今日も朝はゆっくり寝て，なんとか午前のうちに家を出て大学へ．院生室*1に朝食用のヨーグルトやらを置いているため，大学へ行く日はたいてい何も食べずに家を出るのだが，今日みたいに出発が遅いとほとんど朝食を抜いたような格好になる．とはいえヨーグルトとオートミールでは夜まではもたず，空腹でお菓子を食べまくるくらいならと遅めの昼食を食べに出るところまでがいつもの流れである．いい加減家で食べるようにするかさっさと起きるようにしたい*2・
そんなふうにすると，夜まで空腹にならず作業が続けられてしまう．今日もまさにそうで，大学を出たのは22時を回っていた．必然的に寝るのが遅くなる悪循環である．まあ今日に関しては，19時くらいからなぜかスイッチが入ったように集中して作業に没頭してしまったのが影響しているが．
早く寝るためには早く帰る．これに尽きるのだが，なかなか難しいのである．
それではまた．
2023年4月2日
