今日は午前中にスーパーへ行き，午後からは弟とお弁当の作り置きをしました．作りおわったあたりで先週同様しんどくなったので，30分ほど仮眠をとったらだいぶ楽になりました．睡眠不足なんでしょう．休息をちゃんと取らないといけない．
やらないといけないことはたくさんあるのですが，気力が出ずにダラーっとしてしまいました．休んだ方がいいとはわかっていても，やらないといけないことがあるとどうしても罪悪感が湧いて困ります．締め切りが過ぎてしまえば一気に楽になるんですけどね......
それではまた．
2023年5月21日
